Séances et tarifs pour Gestalt thérapie

Lucie Ledoux

Première séance

La première séance est avant tout une rencontre, qui se veut singulière, un contact très particulier pour bâtir les bases de la relation thérapeutique.

Elle consiste à une prise de contact où vous me présentez les raisons qui vous amènent à consulter. À partir de ce que vous avez exprimé, je vous fais part de comment nous pourrions travailler, les pistes de travail et les bénéfices que vous pourriez en tirer. Et enfin, nous nous accordons, le cas échéant, sur le cadre et le rythme des séances de thérapie.

Selon le motif de consultation vous concernant, les temps et les fréquences des séances sont variables. Vous pouvez bénéficier d’un soutien psychologique ponctuel, de quelques séances à un travail plus approfondi et plus soutenu en vous orientant vers une thérapie.

Ces modalités peuvent être réévaluées en concertation, en fonction de vos souhaits, de votre évolution et de vos contraintes.

Première séance

"Tout va lorsque vous trouvez le bien-être mental."

Fritz Perls

Contactez-moi

Centre de gestion du stress
15A rue Guy Aubert
26740 Montboucher-sur-Jabron

contact@lucie-ledoux-psychotherapie.fr
La thérapie...

"Apprendre, c'est découvrir que quelque chose est possible."

Fritz Perls

La thérapie...

Au cours des séances, je reçois en face à face et individuellement. Nous échangeons au sujet de situations concrètes et des difficultés que vous rencontrez pour gérer ces situations.

Dans le positionnement spécifique du gestalt praticien, je tente de comprendre ce qui se passe pour vous : je vous accueille d’une manière authentique, ainsi que votre univers émotionnel. Si besoin, et si vous êtes d’accord, j’utilise des outils de type de jeux de rôles pour mieux comprendre la source de ces difficultés.

L'attention est accordée à ce qui se joue dans notre relation thérapeutique et à l’ajustement que vous devez réaliser pour gérer ces situations.

L’objectif est de résoudre le « comment » et non le « pourquoi ». Ainsi l’évocation du passé ne sera pas toujours nécessaire, mais des difficultés peuvent venir aussi de problématiques de votre histoire non résolues, qu’il faudra alors résoudre.

En m’appuyant sur ma formation en GESTALT THERAPIE INTEGRATIVE, je vous propose un espace privilégié de liberté d’expression et d’écoute où l’importance est donnée au lien thérapeutique, à l’établissement d’une relation de confiance à construire ensemble.

Je vous offre un soutien actif dans un cadre de bienveillance, de respect et de non-jugement, où vous pourrez être dans votre humanité, en toute sécurité et confiance.

Les tarifs

  • Les séances se déroulent en cabinet ou en visioconférence sur demande (Skype ou Whatsapp).
  • Une consultation dure 45min environ.
  • Un tarif est adapté pour les étudiants, les personnes au chômage ou bénéficiant du RSA.
  • Les consultations sont non remboursées par la sécurité sociale, mais certaines mutuelles prennent en charge quelques séances.
  • Le règlement s’effectue à la fin de chaque séance par chèque ou en espèces.
Les tarifs